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國際課程第三屆愛丁堡公爵國際獎陽朔騎行與徒步探索之旅2026年7月2日至5日，我校愛丁堡公爵國際獎銅獎及銀獎學員前往廣西陽朔，開展第三屆戶外探索活動。在四天三夜的行程中，同學們分為徒步組和騎行組，穿行於喀斯特峰林、灕江沿岸、鄉村古鎮及山野營地之間，完成練習旅程及評核旅程。與一般的戶外旅行不同，愛丁堡公爵國際獎戶外探索要求學生以小組為單位，自主完成路線規劃、方向辨認、裝備管理、食物準備及營地搭建等任務。連續多日的徒步或騎行不僅考驗體能，也要求同學們在真實情境中做好分工、溝通與決策，共同應對旅程中遇到的各種問題。愛丁堡公爵國際獎於1956年由愛丁堡公爵菲利普親王創立，並由他與德國教育家庫爾特·哈恩共同構思及發展。目前，該獎項已在全球超過130個國家和地區推行。項目的核心內容包括志願服務、技能、體能鍛鍊及戶外探索，旨在透過非正規教育與實踐體驗，幫助青年培養獨立性、責任感、團隊合作能力及解決問題的能力。今年，我校將戶外探索地點設於陽朔。同學們在完成騎行和徒步挑戰的同時，也透過沿途觀察、記錄與調研，進一步了解當地的自然生態、喀斯特地貌及人文環境。山水為卷：在自然中展開課堂陽朔擁有獨特的喀斯特峰林、河谷、水系、古鎮和村落。這裏既有豐富的自然景觀，也保留著深厚的地域文化，為戶外探索及跨學科學習提供了一間天然課堂。根據不同獎項及活動方式，同學們沿著灕江步道、十里畫廊、高洲營地、楊堤、九馬畫山、冷水渡及興坪古鎮等區域展開探索。騎行組穿梭於峰林、村道與田野之間，感受速度、耐力與持續專注帶來的挑戰；徒步組則背負裝備，沿著山林、河岸和鄉村步道不斷前行，用雙腳丈量沿途的自然與人文景觀。在陽朔，山水不再只是供人欣賞的風景，而成為同學們觀察、思考和學習的真實場域。出發之前：先學會對自己和團隊負責戶外探索的第一步，並不是立即出發，而是做好充分準備。抵達陽朔後，同學們首先完成團隊建設和安全培訓，並學習地圖識別、路線規劃、基礎導航、簡易急救、露營裝備使用、戶外炊事及基礎調研方法。騎行組還進行了自行車檢查、煞車操作及安全騎行訓練；銀獎學員則進一步學習指南針及GPS導航工具的使用、戶外分層穿著，以及無痕山林原則。從檢查背包、分配公共裝備，到制定行程目標和應急方案，每一個細節都需要團隊共同討論。導師不會直接給出所有答案，而是透過提問與指導，幫助同學們逐漸學會判斷風險、管理時間並承擔責任。真正的獨立，不是一個人完成所有事情，而是能夠為自己的決定負責，也能夠成為團隊中值得信賴的一員。兩種方式，同一份堅持01騎行：在車輪轉動中突破自我迎著陽朔的風，同學們沿著鄉村道路、十里畫廊和灕江沿岸不斷前進。長距離騎行不僅考驗體能，更考驗對節奏的掌握。上坡時，需要調整檔位、控制呼吸；下坡時，需要集中注意力、保持安全距離；遇到複雜路況時，隊員之間需要及時提醒、彼此照應。隨著路程不斷延伸，疲憊逐漸出現。有人主動放慢速度陪伴隊友，有人幫助檢查車輛和裝備，也有人在隊伍士氣低落時不斷鼓勵大家。車輪一次又一次向前轉動，團隊也在一次又一次的協作中變得更加默契。騎行的意義並不只是抵達終點，而是在想要停下來的時候，依然願意再堅持一段路。02徒步：一步一步走出自己的答案與騎行不同，徒步的挑戰更加緩慢，卻也更加持續。同學們背負個人及團隊裝備，沿著河岸、山林和村落步道前行。長時間負重、不斷變化的地形，以及連續多日的旅程，對體力、耐力和心理狀態都提出了更高要求。行程變得艱難，團隊成員需要共同判斷路線、控制行進速度，並根據每個人的身體狀況及時作出調整。在這裏，走得最快並不代表團隊成功。只有所有成員互相照顧、安全抵達目的地，才是真正意義上的完成。山路或許漫長，但每一次抬腳，都會讓終點更近一些。自己的營地，自己的晚餐結束一天的行進，並不意味著任務已經完成。抵達營地後，同學們需要清點裝備、搭建帳篷、準備食材並完成團隊野炊。有人負責生火和烹飪，有人整理營地，有人檢查水源和公共物資，也有人負責記錄當天的行程及調研結果。一頓看似簡單的晚餐，背後需要合理分工、時間管理和團隊配合。面對有限的食材和設備，同學們需要一起討論、及時調整，也逐漸體會到，日常生活中許多習以為常的便利，其實都來自他人的勞動與付出。夜幕降臨，大家圍坐在一起進行小組總結，回顧當天遇到的困難、團隊作出的決定，以及第二天需要改進的地方。山野中的夜晚沒有熟悉的生活節奏，卻讓同學們擁有了重新認識自己和隊友的機會。從「看見風景」到「讀懂一方水土」今年的戶外探索並不止於完成距離。同學們還需要圍繞自然環境、旅遊發展、社區生活及地方文化展開觀察與調研。在行進過程中，各小組關注沿途垃圾及環境清潔狀況，觀察喀斯特地貌、植被、水體與聚落分布，並思考旅遊活動對當地生態及居民生活帶來的影響。部分同學將視線投向灕江沿岸傳統漁業和農耕方式的變化，嘗試理解當地社區如何在現代旅遊經濟中尋找新的發展方向。在興坪古鎮，同學們根據人文探索任務開展觀察和記錄。從傳統聚落到旅遊街區，從當地早餐到公共空間，他們不再只是匆匆經過的遊客，而是帶著問題走進真實社區的學習者。當人們開始認真觀察風景，風景便不再只是一張照片，而會成為理解人與自然、發展與保護之間關係的起點。成長，不只發生在終點戶外探索評核所關注的，從來不只是速度和距離。它關注同學們能否提前做好規劃，能否在困難中保持冷靜，能否認真傾聽隊友的意見；也關注他們是否願意承擔任務、照顧他人，並在完成旅程的同時尊重自然與當地社區。在這幾天裏，同學們經歷過疲憊，也面對過猶豫。他們需要在意見不一致時學習溝通，在計劃發生變化時重新作出決定，也需要在隊友遇到困難時放慢自己的腳步。有人發現，自己能夠完成比想像中更長的距離；有人第一次真正理解團隊合作的意義；也有人開始意識到，所謂堅持，並不是從不疲憊，而是在疲憊之後仍然願意繼續前進。這些改變或許無法全部記錄在照片裏，卻會成為他們成長過程中珍貴的一部分。旅程迴響以下為部分師生的旅程感受節選十年級銅獎騎行組王同學Minnie：「這是我人生中第一次完整參與野外露營騎行旅程。雖然平日也會在市區進行長距離騎行，但需要自行搭建帳篷、管理裝備，並在山野中完成長途騎行，與城市騎行是完全不同的體驗，也是一次全新的自我挑戰。旅途中時而暴雨傾盆，時而烈日灼身，車輛故障、體力透支等突發情況也接連出現。我們數次停車休整，一路互相扶持，最終共同完成了旅程。沒有人被獨自留在隊伍後方，大家彼此等候、互相鼓勵。這趟旅程不僅磨煉了我的體魄，也讓我重新思考人與自然的關係，並留下了許多珍貴的回憶。未來若再有機會，我希望挑戰距離更長的騎行路線。」九年級銀獎徒步組白同學Will：「這次活動中，從整體行程規劃、戶外物資準備和團隊任務分配，到野外食宿及突發情況處理，都需要由小組成員共同完成。離開教室與課本，廣闊的山野為我們交出了一份最真切的成長答卷。徒步途中，烈日、暴雨、沉重的背包和濕滑的山路不斷考驗著我們。艱難時刻，團隊成為彼此最大的依靠。大家互相攙扶、輪流分擔重物，遇到道路障礙時共同商議對策，依靠彼此的鼓勵堅持前進。這次實踐讓書本上的地理知識和戶外理論真正落地。急救、導航和野外生存不再只是課件上的文字，突發天氣、道路障礙和身體疲勞，也全面鍛煉了我們的應變能力與團隊協作能力。一路跋涉的足跡，都是這次旅程最特別的勳章。」十年級銀獎騎行組蒲同學Jane：「愛獎旅程一直是我來到培僑信義學校後最期待的活動之一。今年，我們需要完成總長約97公里、為期三天兩夜的騎行旅程。對於出發前一天才剛掌握轉彎技巧的我來說，這無疑是一項巨大的挑戰。旅途中，我曾因為體力不支而多次停下休息，也曾因車速過快而摔倒。幸好，隊友和導師立即幫助我移開單車和行李，耐心陪伴我恢復，並為我處理傷口。隊友們從未因為我的騎行技術不熟練而責怪我，反而一直給予包容和關心。愛獎旅程讓我們暫時離開科技便利的現代生活，以最直接的方式走進自然。在用不同方式感受世界的同時，我也真正感受到了團結合作的力量。」外籍教師James:「今年的愛丁堡公爵獎戶外探索之旅，將同學們帶到了風景如畫的陽朔，進行了一次為期四天三晚的難忘探索。群山環抱，田野蔥蘢，河流蜿蜒——同學們需要自行規劃並完成徒步或騎行的挑戰路線，競逐銅獎或銀獎級別。白天，大家協力克服體能的考驗；夜晚，則在夥伴的陪伴中放松身心。盡管地形復雜，偶爾還有降雨，但團隊協作、堅韌不拔的決心，始終是大家順利完成既定路線的關鍵。我將永遠珍藏這段記憶——在陽朔這片中國最獨特、壯美的山水間，同學們走出了舒適區，發現了自己的潛能，更收獲了珍貴的友誼。」以山水為伴，向更遠處出發四天三夜的陽朔戶外探索旅程已經結束，但屬於同學們的成長旅程仍在繼續。他們用腳步和車輪穿越峰林與河谷，用合作與堅持克服困難，也在自然之中重新認識自己、理解團隊。那些共同規劃路線的討論、彼此鼓勵的時刻、營地升起的炊煙，以及最終抵達終點時的笑容，都將成為這個夏天難忘的記憶。山水有盡，成長無界。期待同學們帶著這段旅程所帶來的勇氣、責任感與韌性，繼續走向更遼闊的世界，用行動探索未知，用堅持塑造更好的自己。如果您想要提前了解关于国际学校的全面信息，家长们可以扫码关注“粤港帮你择校”公众号了解国际学校最新资讯!*综合内容来源学校，如有不妥，请告知.
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