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1001瑞得福国际学校丨8.23校长信 Principal's Newsletter丨又是元气满满的一周
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每周校长信AWeekofClimbing,Creativity,andCriticalThinking攀岩挑战、创意迸发与充满思辨的一周StrengthTrainingStudentsReachNewHeights—Literally!体能训练课学生勇攀新高！ThisweekkickedoffwithanexhilaratingadventureforourStrengthTrainingclass:arock-climbingexpeditioninNanshan!OnMonday,studentsboardedabusandascendedtoliteralnewheights,tacklingamassiveoutdoorclimbingwall.Harnessedandroped,theyfacedthephysicalandmentalchallengesofscalingsteepsurfaces,learningfirsthandwhat“exposure”meanstoaclimberandhowtopersistwhenfatiguesetsin.Routesrangedfrom“easy”todifficult,though“easy”proveddeceptive—someclimbsdemanded3–10minutesofsustainedeffort,testingenduranceasmuchasstrength.Afterconqueringthebigwall,studentsmovedindoorstorefinetechniqueonsmallerwalls.Thisdeliberatesequence—outdoorchallengefollowedbyskill-focusedpractice—ensuredfresharmsandminds,maximizingbothenjoymentandlearning.Byweek’send,everystudenthadnotonlyembracedthethrillofclimbingbutalsogainedinsightsintoresilienceandstrategicproblem-solving.本周，我校体能训练课以一场振奋人心的冒险拉开序幕：南山攀岩之旅！周一，学生们搭乘巴士前往目的地，向一座巨大的户外攀岩墙发起挑战，真正意义上“攀登”到了新高度。他们系好安全带、扣紧绳索，直面攀爬“陡峭岩壁”的身心双重考验，亲身体会到攀岩者所说的令人心跳加速的“暴露感”，并学会在疲惫来袭时坚持不懈。岩壁路线从“简单”到高难度不等，但“简单”实则暗藏玄机——部分路线需要持续3至10分钟的发力，对耐力和体力都是不小的考验。征服户外大岩壁后，学生们转入室内，在小型岩壁上精进攀岩技巧。这种“户外挑战+技能专项练习”的精心安排，让大家能以充沛的体力和清晰的思路投入学习，既收获了乐趣，也实现了高效成长。截至周末，每位学生不仅体验到了攀岩的刺激，更在韧性培养和策略性问题解决方面获得了深刻感悟。ScienceExploresLife’sBuildingBlocks科学课堂探索生命的基石Oursciencedepartmentdoveintofascinatingstudiesofreproductionacrossspecies,sparkingcuriosityandcriticalthinking.Meanwhile,youngerstudentscombinedearthappreciationwithhands-onlearning:plantingseeds,nurturingseedlings,andintegratingtheseprojectsintotheircurricula.TheseactivitiesunderscoreRDF’scommitmenttoexperientialeducation,wherelessonsextendbeyondtextbooksintothenaturalworld.我校科学组深入开展了跨物种繁殖的趣味研究，激发了学生的好奇心与批判性思维。与此同时，低年龄段学生将热爱土地与实践学习相结合：播种、培育幼苗，并将这些项目融入日常课程。这些活动彰显了瑞得福学校对体验式教育的坚定承诺——让课堂走出课本，延伸至广阔的自然世界。Coding,Creativity,andCompetition编程、创意与比赛ComputerSciencestudentsbroughtdigitalworldstolife,designingobjectsinprogrammingclassesandrefiningcharactersforgamedevelopment.Theircreativitywasonfulldisplay,blendingtechnicalskillwithimagination.计算机科学课的学生们让数字世界焕发生机——在编程课堂设计各类物体，为游戏开发优化角色形象。他们充分展现了创意天赋，将技术能力与想象力完美融合。Insports,RDF’steamscontinuedtoshine!OurUltimateFrisbeesquadhostedinterschoolmatches,showcasingteamworkandagility,whilethebasketballteamsecuredvictoriesintheirsecondroundofgames.Theseachievementsreflectnotjustathletictalentbutalsothevaluesofperseveranceandsportsmanshipwecultivatehere.在运动比赛方面，瑞得福校队继续闪耀！我们的极限飞盘队举办了校际比赛，展现了出色的团队协作与敏捷身手；篮球队则在第二轮赛事中斩获胜利。这些成绩不仅彰显了学生的运动天赋，更体现了我校着力培养的坚韧品质与体育精神。ExamWeek:CollaborationandCustomization考试周：协作与个性化设计Asexamsapproach,teachersarecraftingassessmentsthatchallengeandinspire.InStrengthTrainingandPhotography,studentsareevenco-designingexamcontentwithinstructors,ensuringevaluationsarerigorous,relevant,anddeeplyunderstood.Thiscollaborativeapproachempowerslearnerstotakeownershipoftheirprogress—ahallmarkofRDF’seducationalphilosophy.随着期末考试临近，教师们正精心设计兼具挑战性与启发性的考核评估方案。在体能训练和摄影课程中，学生们甚至与教师共同设计考试内容，确保评估标准严谨、贴合实际且为学生深刻理解。这种协作式评估方法让学习者能够自主掌控学习进度——这正是瑞得福学校教育理念的核心特征。StudyHabitsforLifelongSuccess终生受益的学习习惯With40hoursofweeklyclasstime(plusECAs),studentshaveunparalleledopportunitiestoengagewithEnglishandothersubjects.Yet,successhingesonactiveparticipation.Iurgeallstudentstoadoptdiversestudymethods:takenotes,createflashcards,maintaindailydiaries,andquizthemselvesregularly.Thesehabitsshouldn’tbereservedforexamseason—they’retoolsforlifelonglearning.Teachersandstaffareheretosupportanyoneseekingstrategiestostayorganizedandmotivated.我校每周提供40小时课时（含课外活动），让学生拥有得天独厚的机会投入英语及其他学科的学习。然而，成功的关键在于主动参与。我督促所有学生采用多样化的学习方法：做好笔记、制作学习卡片、坚持写日记，并定期自我检测。这些习惯不应仅用于考试季——它们是终身学习的必备工具。学校全体教职工随时为需要学习规划与学习动力策略的学生提供全力支持。APleaforHealthyTechHabits呼吁养成健康的电子产品使用习惯Thisweek,westrengthenedourclassroomtechnologypolicytominimizedistractionsandfosterfocus.Whilesomestudentsfoundtheadjustmentchallenging,theresultswereclear:morenote-taking,deeperengagement,andsharpercriticalthinking.本周，我校强化了课堂电子产品使用规范，以减少干扰并培养学生专注力。尽管一些学生觉得适应过程有困难，但成效仍然显著：记笔记的学生更多了、课堂参与度更深了、批判性思维也更敏锐了。Buttheissueextendsbeyondschool.Manyyoungerstudentsreportexcessivescreentimeonweekends,withsomestayingupuntil6AMscrollingphones,thensleepingallday.Thisisn’tjustunhealthy—it’sdetrimentaltophysicalandmentalwell-being,asmedicalliteratureconfirms.Let’spartnertoenforceboundaries:但这一问题并非仅限于校园。低年龄段学生反映周末电子屏幕使用时间过长，有学生甚至刷手机到凌晨6点，随后全天昏睡。医学文献已证实，这种行为不仅只是单纯的不健康了，更会严重损害身心。家校需要一起努力，共同设立电子产品的使用边界：Nophonesinbedroomsovernight.夜间手机不进卧室Limitweekendscreentimetoprioritizesleep,outdoorplay,andfamilyinteraction.限制周末屏幕使用时间，优先保证睡眠、户外活动与家庭互动Modelhealthyhabits—ifyoucheckyourphonemid-conversation,yourchildwilltoo.家长以身作则，养成健康习惯——若您在交谈中频繁查看手机，孩子也会效仿AtRDF,we’recommittedtoguidingstudentstowardbalancedtechuse.Let’sallembracetechnologyasatool,notadistraction,andensureitnevercompromiseshealthorhumanconnection.瑞得福学校致力于引导学生合理使用电子产品。让我们共同将电子产品用作帮助生活的工具，而非干扰我们生活的产品，并确保它从不会损害健康与人际联结。WishingYouaRestfulWeekend祝大家周末愉快Asweheadintotheweekend,Iencouragefamiliestounplug,recharge,andenjoytimetogether.Mayyourdaysbefilledwithlaughter,freshair,andmomentsfreefromscreens.值此周末来临之际，我鼓励各个家庭放下电子设备、养精蓄锐，享受亲子共处时间。愿你们的周末充满欢笑、清新空气，以及远离屏幕的惬意时刻。Warmregards,诚挚的StephenR.Pellerine瑞得福国际学校校长Principal,RDFInternationalSchoolImageoftheweek一周照片精选Thanksforlookingin感谢您的阅读Feelfreetocontributeinfutureeditions欢迎大家踊跃在未来的校长信周刊中分享自己的故事或作品如果您想要提前了解关于国际学校的全面信息，家长们可以扫码关注“帮你择校”公众号了解国际学校新资讯！ 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瑞得福国际学校 | 2025.12.5校长信Principal's Newsletter丨攀岩挑战、创意迸发与充满思辨的一周
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作为资深国际赛道上的“老伙计”，AISSU展华国际部不仅在教育领域引领潮流，更在美食探索上展现了非凡的创意与热情！我校已成功举办多次美食节，美味佳肴，让学生们欲罢不能的同时，既激发他们对下一次活动的无限期待，又打开了他们了解世界多元文化的窗口！Asan“oldbean”ontheseniorinternationaltrack,AISSUnotonlyleadsthetrendinthefieldofeducation,butshowsextraordinarycreativityandenthusiasminfoodexploration!AISSUhassuccessfullyorganizedseveralfoodfestivals,whichnotonlymadestudentscravefordeliciousfood,butinspiredthemtolookforwardtothenextoneandopenedthewindowforthemtolearnabouttheworld’sdiversifiedcultures!本月美食节正确打开方式就是让味蕾带你体验一场温暖的感恩节饕餮盛宴之旅！话不多说，让我们一起去看看吧！TherightwaytoopenthisfoodfestivalistolettastebudstakeyouonawarmThanksgivingfeastjourney!Withoutfurtherado,let’sgoandtakealook!厨师现场秀，手起刀落间，一片片连皮带肉的鸭肉坠入盘中，边缘透着诱人的焦糖色，内里却保留了丰腴的汁水。Inaliveculinaryshow,withswiftmovementsoftheblade,sliceaftersliceofcrispy-skinnedduckmeatfallsontotheplate—edgedwithanenticingcaramelhuewhileretainingsucculentjuiceswithin.在这感恩的季节里，大家一起分享这份温暖的甜蜜，每一口，都甜进心里，化作对身边人与此刻生活，最真挚的感谢。Inthisseasonofgratitude,letussharethiswarmsweetnesstogether.Witheverybite,itmeltsintoourhearts,transformingintothemostsincerethanksforthosearoundusandthelifeweliveinthismoment.Afeastspreadacrossthetable,madeallthemoredeliciouswhenshared.同学们边吃边讨论着自己最喜欢的菜品，每个人脸上都洋溢着品尝完美食后的满足与兴奋。Thestudentschattedovertheirmeal,discussingtheirfavouritedishes,eachfacebeamingwiththesatisfactionandexcitementofhavingsavouredadeliciousmeal.同学们为一份酥脆的烤鸭欢呼，为一口爆汁的肉丸惊叹，也为分享同一块披萨而相视一笑。这些瞬间，构成了他们共同拥有的、闪闪发光的记忆。Theycheeredforacrispyroastduck,marvelledatasucculentmeatballburstingwithjuice,andsharedaknowingsmileoverasliceofpizza.Thesemomentsformedtheglitteringmemoriestheyheldincommon.这顿午餐，吃进去的是美味，而涌上来的，是独属于青春的热闹与鲜活。Thislunchbroughtnotonlydeliciousflavourstothepalate,butalsoasurgeofyouthfulexuberanceandvitality.当味蕾的狂欢暂告一段落，心底涌起的温暖与感动却愈发清晰。Asthefeastforthetastebudsdrawstoaclose,thewarmthandemotionwellingwithingrowevermoredistinct.现在，让我们怀着一颗感恩的心，一起去听听同学们心底最真实的声音，分享这份独一无二的“滋味”吧！Now,withheartsfullofgratitude,letuslistentothetruestvoicesfromourstudents'heartsandshareinthisuniqueflavour!未来，AISSU展华国际部将一如既往地践行“用心做教育，给学生负责任的爱”的办学理念，持续致力于为每一位学生提供安全可靠、高品优质的膳食及干净舒适、温馨愉悦的用餐环境。Inthefuture,AISSUZhanhuaInternationalDepartmentwillcontinuetoupholdtheschoolphilosophyof“doingeducationwithheartandgivingstudentsresponsiblelove”consistentlystrivingtoprovideeverystudentwithsafe,reliable,high-qualitymealsandaclean,comfortable,warm,andpleasantdiningenvironment.此外，我们还将深度挖掘并创新美食节的内涵与外延，不仅展现世界各地的美食风情，更融入文化、艺术与教育的元素，将其打造成为展现我校独特魅力与深厚文化底蕴的品牌活动，让每一次美食的邂逅都成为学生们探索世界、感受多元文化、增进友谊的美好契机。Inaddition,wewilldeeplyexploreandinnovatetheconnotationandextensionofthegourmetfestival,notonlyshowcasingthegourmetcuisineofvariouscountriesaroundtheworldbutalsoincorporatingcultural,artistic,andeducationalelementstocreateitasabrandeventthatdemonstratesourschool’suniquecharmandprofoundculturalheritage,makingeveryencounterwithfoodabeautifulopportunityforstudentstoexploretheworld,feeldiversecultures,andenhancefriendships.如果您想要提前了解关于国际学校的全面信息，家长们可以扫码关注“帮你择校”公众号了解国际学校新资讯！ *综合内容来源学校，如有不妥，请告知。
深圳市展华实验学校国际部 | 感恩美食节 | 让每一刻“食”光，都充满感恩的温度
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