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新哲文院丨周寄实语 | 好的先生不是教书,不是教学生,而是教学生学——转自深圳实验学校

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1001瑞得福国际学校丨8.23校长信 Principal's Newsletter丨又是元气满满的一周

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本周,华朗食堂以匠心守本味,伴你每一餐:本周早餐有多款手工包点每日轮换,搭配绵密热粥与醇厚豆浆,一口暖食唤醒元气;手工牛肉拉面重磅返场,每日现拉现煮,面条筋道、汤底浓醇,暖味入喉;南昌拌粉同步回归,莹润爽滑的米粉裹上秘制酱料,香辣浓郁、地道入味,食堂用心搭配每一味,以纯粹烟火滋味,陪你吃得满足、过得舒心。还有巴沙鱼豆腐煲、首尔芝士肥牛饭等新品重磅上线,巴沙鱼软嫩无刺、豆腐吸汁爆香,芝士肥牛饭奶香浓郁、裹饭绵长,每一款新品都藏着匠心巧思,解锁舌尖新惊喜,不负每一份味蕾期待。巴沙鱼的嫩滑,是大自然赋予食材的温柔馈赠,无刺的肌理,承载着汤汁的醇厚,搭配老豆腐的绵软、豆皮的韧劲,再衬以蔬菜的脆爽,一口下去,是层次丰富的鲜香,更是烟火温情。巴沙鱼片先裹满一层蛋液,让蛋液牢牢锁住鱼肉的水分,下锅炸制。中小火慢炸,待鱼片定型、表面微微金黄、蛋香裹着鱼香溢出,即可捞出控油,炸过的鱼片,外有一层焦香软韧的蛋衣,内里依旧嫩滑无刺,久煮也不会散烂变形。同一锅油炸老豆腐至表面金黄起皱,捞出沥干,炸制可让食材定型、更易吸汁。另起锅,放入炸好的巴沙鱼块和豆腐块,翻炒均匀后,倒入调好的酱汁,小火焖煮3-4分钟,让食材充分吸汁入味。依次铺入豆皮、金针菇、绿豆芽,再放上焖煮好的巴沙鱼块和豆腐块,浇上剩余酱汁。撒上些许葱花,鱼肉嫩滑、豆腐爆汁,拌米饭风味绝佳。先将米饭与鸡蛋液充分拌匀,让每一粒米饭都裹上蛋液。锅中留底油,煸炒腊味丁出香,加入牛腩丁、杂豆翻炒均匀。起锅热油,倒入拌匀蛋液的米饭,大火翻炒至颗粒分明、蛋液定型,再倒入备好的配菜一同翻炒。米饭炒至油亮入味后关火,用模具压成煤球造型,脱模装盘即可。每一粒米饭都裹满蛋香与肉香,颗粒分明不粘连,外微焦里软糯,咸香回甘,一口解锁炒饭的极致风味。➤➤➤(本周菜谱)Onlyloveanddeliciousfoodshouldneverbeletdown(注:以上为本周食谱计划,会根据就餐情况适时调整,以实际出品为准。)华朗食堂的三餐,从来不是简单的食物堆砌,而是充满温度与心意的文化载体。未来,食堂将继续坚守“知你冷暖、懂你口味、予你安心”的初心,用一道道美味健康的菜品,陪伴每一位华朗学子在三餐四季中茁壮成长,让校园食光成为最温暖的青春记忆。如果您想要提前了解关于国际学校的全面信息,家长们可以扫码关注“帮你择校”公众号了解国际学校新资讯!*综合内容来源学校,如有不妥,请告知。
深圳市华朗学校 | 华朗校园食语⑦|拉面、拌粉回归!多款新品暖心上线
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在国际教育的成长路上,Jessica始终保持笃定、忠于热爱,用扎实的学术能力、清晰的成长方向、真诚的热爱与实践,稳步叩开世界顶尖学府之门。她手握GPA97分、托福112分、SAT1530分、8门AP5分的优异成绩,斩获UKChO、CCC金奖及iGEM全球金奖,成功拿下加州大学伯克利分校、加州大学洛杉矶分校等世界顶尖学府的offer,却从未止步于“学霸”的标签。她是法医学社的创立者、科研论文的发表者、攀岩场上的挑战者,更是一位懂得接纳未知、用热爱锚定方向的追光者。在新哲文院全人教育的滋养下,她将热爱化为成长动力,把知识转化为实践成果,绽放属于自己的光芒。本期新少年VOL.64,让我们走近邢唯Jessica的成长故事,看她如何以热爱为翼,在新哲的陪伴下圆梦世界顶尖学府。忠于选择:适配自我节奏,找准成长最优解Jessica的国际教育之路,始于对自我学习节奏的清晰认知。从小适应灵活多元的学习模式,让她坚定选择更契合自己的国际体系。十年级从其他国际学校转入新哲文院,是她综合考量后的理性抉择——更优的奖学金政策、熟悉的同伴氛围、顺畅的学制衔接,让她无需延长学业周期,便能稳步推进升学规划。自带“随遇而安”松弛感的她,初入新哲时虽社交圈较窄,但在新哲包容的校园氛围里,高度重合的选课让她结识了许多志同道合的伙伴;适配的教学节奏,则帮她逐渐找到属于自己的成长舒适区。“我不知道”是她的朋友圈签名,亦是她通透的成长智慧。在她看来,全知全能本就不存在,承认未知并非短板,而是保持谦逊、持续探索的底气。这份心态,让她在新哲的学习中始终从容笃定,永葆对世界的好奇与热忱。学术硬核:深耕学术之路,新哲全力托举GPA97、8门AP5分、标化高分,Jessica亮眼的学术成绩,源于她的专注与自律,也离不开新哲课程体系与优质师资的双向支撑。新哲丰富的AP课程与“一人一课表”的个性化选课模式,为她拓宽学术视野、探索兴趣方向提供了充分空间。十一年级,Jessica同时攻克化学、生物、心理学、微积分等多门AP课程,在高密度课业中始终保持高效:上课专注听讲,考前集中刷题、扎实完成作业,用最朴素的方法,收获最硬核的成果。Jessica课表▲初三初次接触化学,Jessica便展现出超强的天赋,尤其沉迷有机化学的推导逻辑,常常沉浸在解题中忘记时间。而新哲的AP化学、有机化学等课程,为她提供持续深耕热爱学科的舞台。学术路上,新哲的老师是她最坚实的后盾:AP生物老师Rochin讲课逻辑清晰、信息密度恰到好处、课堂互动张弛有度,让她始终保持最佳吸收状态。正因如此,今年Jessica再次选修了Rochin老师的《IntrotoHumanDisease》,这门课也成为她高中最喜爱的课程。Jessica与Rochin老师合影▲而Willin老师的化学竞赛进阶课,更为她拿下UKChO、CCC金奖筑牢了坚实基础,成为竞赛之路上的关键助力。在新哲研创中心体系化竞赛课程的支持下,热爱科学、勇于挑战的Jessica,在iGEM、HOSA等多项高阶竞赛中同样载誉而归。实践成果:让知识落地,铸就独特竞争力世界顶尖名校选拔的,从来不止是高分学子,更是具备探索精神、创新能力与实践落地能力的未来创造者。新哲文院始终致力于为学生搭建多元发展平台,从课堂延伸至社团,从理论深耕到实践落地,支持每一位学生发掘自身潜力、践行热爱,打造独特的升学竞争力。在学校升学指导老师的引导下,Jessica结合对化学生物交叉领域的热爱,创立法医学社,组织解剖实验、案件分析、科普分享等活动,既结识了同好,更锻炼了领导力与团队协作能力。在研创中心浓厚的科研氛围与资源支持下,她把化学生物知识转化为真实成果:制作生态缸,把自然气息搬进校园与城市生活,在社媒分享教程,传递对生命与自然的理解。关注体检人群的报告焦虑,设计通俗易懂的体检指标科普折页,用专业知识为他人带来温暖与安心。完成基因调控昼夜节律与青少年心理健康的个人研究,论文成功发表于医学学术平台。这些经历不仅让她的学术热情更鲜明,充分展现了她的同理心与社会责任感,也高度契合美国顶尖本科录取对长线深耕、真实影响力与学术连贯性的核心要求,最终助力她成功斩获全美公立第一的加州大学伯克利分校等多所世界顶尖名校的录取。成长收获:在压力中淬炼,收获友谊与温暖在新哲的时光,带给Jessica的远不止名校offer,更是内心的成长与真挚的友谊。多门AP与竞赛并行时期,她淬炼出超强抗压能力,学会在多任务并行中稳定运转。因选课相识的好友,一起上课、刷题、庆祝生日,让校园从“学习的地方”变成“安放心灵的港湾”,珍贵的友谊成为高中时光最温暖的底色。课业之外,她重拾攀岩爱好,每周固定练习,在运动中释放压力。偶尔随性绘画,在艺术中放松身心。张弛有度的生活节奏,让她长期保持高效学习状态,实现学业与生活的平衡。Jessica画作▲回望高中旅程,Jessica也给学弟学妹留下实在的建议:认真上课,重视课堂效率,课堂上的专注远比课后低效刷题更有用。守护身体健康,不透支精力,健康才是长期学习的基础。多请教老师,充分利用师资资源,遇到问题主动提问,老师永远是最靠谱的助力。未来可期:奔赴伯克利,向科研之路前行手握加州大学伯克利分校的录取通知书,Jessica如愿抵达梦想彼岸。对于未来,她有着清晰规划:大一便尝试申请加入实验室,若顺利入驻,将坚定走科研道路。她享受探究未知的快乐,也理性看待前路挑战,科研之路虽辛苦,却契合她的热爱与性格。未来,她将带着在新哲收获的学术能力、成长力量与纯粹热爱,在顶尖学府继续探索。从选择适配的国际赛道,到落地实践点亮热爱,再到深耕学术斩获硕果,Jessica以主见锚定方向,以专注铸就成绩,以热爱支撑成长。愿她在UCBerkeley续写精彩,在热爱的领域里步履不停、闪闪发光。如果您想要提前了解关于国际学校的全面信息,家长们可以扫码关注“帮你择校”公众号了解国际学校新资讯!*综合内容来源学校,如有不妥,请告知。
新哲文院 | 新少年·毕业起航 | 邢唯Jessica:以热爱为翼,从新哲奔赴全美公立第一UC Berkeley
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